Ovde „Stoj“ znači da pas zauzme stojeći položaj i ostane na mestu, a ne da se zaustavi tokom kretanja. Počnite u mirnom prostoru bez ometanja. Dok pas sedi, držite malu poslasticu ispred njegovog nosa i polako pomerite ruku napred, približno u visini nosa, tako da ustane. Čim se podigne na sve četiri šape, označite uspeh rečju „Da“ ili klikером i odmah ga nagradite. Ne podižite poslasticu visoko, jer to može podstaći skakanje.
Kada pas lako ustaje prateći ruku, izgovorite „Stoj“ neposredno pre tog pokreta. Zatim postepeno vežbajte isti pokret praznom rukom, a nagradu dajte iz druge ruke. Za zadržavanje položaja najpre nagradite jednu sekundu mirnog stajanja, pa trajanje produžavajte malo-pomalo. Završite vežbu rečju poput „Slobodno“. Ako pas sedne ili krene, bez kažnjavanja ponovite vežbu sa kraćim trajanjem; nemojte ga fizički nameštati.
Koristite male poslastice koje pas voli i brzo pojede, uz mirnu pohvalu. Poslastice ne bi trebalo da čine više od 10% dnevnog kalorijskog unosa; kao nagradu možete koristiti i deo njegove redovne hrane.
Koristite uvek istu reč i ne ponavljajte je više puta zaredom. Najčešća greška je prebrzo otežavanje zadatka: prvo uvežbajte položaj, zatim trajanje, a tek potom dodajte blaga ometanja ili menjajte mesto vežbanja. Nagrađujte uspešne pokušaje i izbegavajte pritisak, povlačenje povoca i kažnjavanje.
Vežbajte kratko, oko jednog do tri minuta, i završite uspešnim pokušajem pre nego što pas izgubi interesovanje. Kod šteneta sesije mogu biti još kraće. Ako pas teško ustaje, pokazuje bol ili izbegava stajanje, prekinite vežbu i obratite se veterinaru.